Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Novorussie / Nouvelle Russie

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Novorussie / Nouvelle Russie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Novorussie / Nouvelle Russie ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Novorussie / Nouvelle Russie Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 06H00

• République Dominicaine : 01H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 07H00

• République Dominicaine : 02H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 08H00

• République Dominicaine : 03H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 09H00

• République Dominicaine : 04H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 10H00

• République Dominicaine : 05H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 11H00

• République Dominicaine : 06H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 12H00

• République Dominicaine : 07H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 13H00

• République Dominicaine : 08H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 14H00

• République Dominicaine : 09H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 15H00

• République Dominicaine : 10H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 16H00

• République Dominicaine : 11H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 17H00

• République Dominicaine : 12H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 18H00

• République Dominicaine : 13H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 19H00

• République Dominicaine : 14H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 20H00

• République Dominicaine : 15H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 21H00

• République Dominicaine : 16H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 22H00

• République Dominicaine : 17H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 23H00

• République Dominicaine : 18H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 00H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 19H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 01H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 20H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 02H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 21H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 03H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 22H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 04H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 23H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novorussie / Nouvelle Russie depuis Saint-Domingue ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Novorussie / Nouvelle Russie ou votre retour à Saint-Domingue :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Novorussie / Nouvelle Russie.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novorussie / Nouvelle Russie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Novorussie / Nouvelle Russie Heure Actuelle Locale en Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Fuseau Horaire de la Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Heure du lever du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Heure du coucher du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie et surtout Heure du Zenith en Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Novorussie / Nouvelle Russie également Heure du Crépuscule en Novorussie / Nouvelle Russie et surtout Durée du Jour en Novorussie / Nouvelle Russie également Passage à l'heure d'hiver en Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Passage à l'heure d'été en Novorussie / Nouvelle Russie.