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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Roumanie : 07H00
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République Dominicaine : 01H00
Roumanie : 08H00
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République Dominicaine : 02H00
Roumanie : 09H00
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République Dominicaine : 03H00
Roumanie : 10H00
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République Dominicaine : 04H00
Roumanie : 11H00
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République Dominicaine : 05H00
Roumanie : 12H00
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République Dominicaine : 06H00
Roumanie : 13H00
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République Dominicaine : 07H00
Roumanie : 14H00
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République Dominicaine : 08H00
Roumanie : 15H00
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République Dominicaine : 09H00
Roumanie : 16H00
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République Dominicaine : 10H00
Roumanie : 17H00
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République Dominicaine : 11H00
Roumanie : 18H00
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République Dominicaine : 12H00
Roumanie : 19H00
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République Dominicaine : 13H00
Roumanie : 20H00
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République Dominicaine : 14H00
Roumanie : 21H00
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République Dominicaine : 15H00
Roumanie : 22H00
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République Dominicaine : 16H00
Roumanie : 23H00
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République Dominicaine : 17H00
Roumanie : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 18H00
Roumanie : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
Roumanie : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Roumanie : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Roumanie : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Roumanie : 05H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Roumanie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Saint-Domingue ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Bucarest :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Roumanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie et Fuseau Horaire de la Roumanie, Heure du lever du soleil en Roumanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Roumanie et Heure du Zenith en Roumanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie sans oublier Heure du Crépuscule en Roumanie mais aussi Durée du Jour en Roumanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Roumanie, Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu