Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Suisse

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Suisse est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Suisse ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Suisse Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Suisse : 05H00

• République Dominicaine : 01H00

  Suisse : 06H00

• République Dominicaine : 02H00

  Suisse : 07H00

• République Dominicaine : 03H00

  Suisse : 08H00

• République Dominicaine : 04H00

  Suisse : 09H00

• République Dominicaine : 05H00

  Suisse : 10H00

• République Dominicaine : 06H00

  Suisse : 11H00

• République Dominicaine : 07H00

  Suisse : 12H00

• République Dominicaine : 08H00

  Suisse : 13H00

• République Dominicaine : 09H00

  Suisse : 14H00

• République Dominicaine : 10H00

  Suisse : 15H00

• République Dominicaine : 11H00

  Suisse : 16H00

• République Dominicaine : 12H00

  Suisse : 17H00

• République Dominicaine : 13H00

  Suisse : 18H00

• République Dominicaine : 14H00

  Suisse : 19H00

• République Dominicaine : 15H00

  Suisse : 20H00

• République Dominicaine : 16H00

  Suisse : 21H00

• République Dominicaine : 17H00

  Suisse : 22H00

• République Dominicaine : 18H00

  Suisse : 23H00

• République Dominicaine : 19H00

  Suisse : 00H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 20H00

  Suisse : 01H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 21H00

  Suisse : 02H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 22H00

  Suisse : 03H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 23H00

  Suisse : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berne depuis Saint-Domingue ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Berne ou votre retour à Saint-Domingue :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu la Suisse, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suisse Heure Actuelle Locale en Suisse ou bien encore Fuseau Horaire de la Suisse sans oublier Heure du lever du soleil en Suisse ainsi que Heure du coucher du soleil en Suisse mais aussi Heure du Zenith en Suisse, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suisse également Heure du Crépuscule en Suisse ou bien encore Durée du Jour en Suisse ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Suisse ainsi que Passage à l'heure d'été en Suisse.

Publié le 25/05/2022 - 11:22

Jonas Keller-Sutter