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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Touva (Touvanie) (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
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République Dominicaine : 01H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
-
République Dominicaine : 02H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
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République Dominicaine : 03H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
-
République Dominicaine : 04H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
-
République Dominicaine : 05H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
-
République Dominicaine : 06H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
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République Dominicaine : 07H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
-
République Dominicaine : 08H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
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République Dominicaine : 09H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00
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République Dominicaine : 10H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00
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République Dominicaine : 11H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00
-
République Dominicaine : 12H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00
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République Dominicaine : 13H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 14H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 15H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 16H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 17H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 18H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 19H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Saint-Domingue ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Domingue ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kyzyl, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Touva (Touvanie) (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).
Vladimir Pougatchiova