Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Monténégro

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Monténégro ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Monténégro Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Monténégro : 05H00

• République Dominicaine : 01H00

  Monténégro : 06H00

• République Dominicaine : 02H00

  Monténégro : 07H00

• République Dominicaine : 03H00

  Monténégro : 08H00

• République Dominicaine : 04H00

  Monténégro : 09H00

• République Dominicaine : 05H00

  Monténégro : 10H00

• République Dominicaine : 06H00

  Monténégro : 11H00

• République Dominicaine : 07H00

  Monténégro : 12H00

• République Dominicaine : 08H00

  Monténégro : 13H00

• République Dominicaine : 09H00

  Monténégro : 14H00

• République Dominicaine : 10H00

  Monténégro : 15H00

• République Dominicaine : 11H00

  Monténégro : 16H00

• République Dominicaine : 12H00

  Monténégro : 17H00

• République Dominicaine : 13H00

  Monténégro : 18H00

• République Dominicaine : 14H00

  Monténégro : 19H00

• République Dominicaine : 15H00

  Monténégro : 20H00

• République Dominicaine : 16H00

  Monténégro : 21H00

• République Dominicaine : 17H00

  Monténégro : 22H00

• République Dominicaine : 18H00

  Monténégro : 23H00

• République Dominicaine : 19H00

  Monténégro : 00H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 20H00

  Monténégro : 01H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 21H00

  Monténégro : 02H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 22H00

  Monténégro : 03H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 23H00

  Monténégro : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Saint-Domingue ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Podgorica ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Monténégro.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro sans oublier Fuseau Horaire du Monténégro mais aussi Heure du lever du soleil au Monténégro mais aussi Heure du coucher du soleil au Monténégro mais aussi Heure du Zenith au Monténégro ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro et Heure du Crépuscule au Monténégro et Durée du Jour au Monténégro, Passage à l'heure d'hiver au Monténégro et surtout Passage à l'heure d'été au Monténégro.

Publié le 25/05/2022 - 11:21

Micheál Humphreys