Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Portugal

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Portugal est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Portugal ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Portugal Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Portugal : 05H00

• République Dominicaine : 01H00

  Portugal : 06H00

• République Dominicaine : 02H00

  Portugal : 07H00

• République Dominicaine : 03H00

  Portugal : 08H00

• République Dominicaine : 04H00

  Portugal : 09H00

• République Dominicaine : 05H00

  Portugal : 10H00

• République Dominicaine : 06H00

  Portugal : 11H00

• République Dominicaine : 07H00

  Portugal : 12H00

• République Dominicaine : 08H00

  Portugal : 13H00

• République Dominicaine : 09H00

  Portugal : 14H00

• République Dominicaine : 10H00

  Portugal : 15H00

• République Dominicaine : 11H00

  Portugal : 16H00

• République Dominicaine : 12H00

  Portugal : 17H00

• République Dominicaine : 13H00

  Portugal : 18H00

• République Dominicaine : 14H00

  Portugal : 19H00

• République Dominicaine : 15H00

  Portugal : 20H00

• République Dominicaine : 16H00

  Portugal : 21H00

• République Dominicaine : 17H00

  Portugal : 22H00

• République Dominicaine : 18H00

  Portugal : 23H00

• République Dominicaine : 19H00

  Portugal : 00H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 20H00

  Portugal : 01H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 21H00

  Portugal : 02H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 22H00

  Portugal : 03H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 23H00

  Portugal : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lisbonne depuis Saint-Domingue ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Lisbonne ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes au Portugal. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lisbonne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Portugal Heure Actuelle Locale au Portugal sans oublier Fuseau Horaire du Portugal ainsi que Heure du lever du soleil au Portugal sans oublier Heure du coucher du soleil au Portugal sans oublier Heure du Zenith au Portugal ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Portugal, Heure du Crépuscule au Portugal ou bien encore Durée du Jour au Portugal sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Portugal, Passage à l'heure d'été au Portugal.

Publié le 25/05/2022 - 11:22

José Manuel Silva