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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Portugal est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Portugal ?
Pour calculer l'heure du Portugal, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Portugaise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Portugal Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portugaise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Portugal : 04H00
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République Dominicaine : 01H00
Portugal : 05H00
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République Dominicaine : 02H00
Portugal : 06H00
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République Dominicaine : 03H00
Portugal : 07H00
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République Dominicaine : 04H00
Portugal : 08H00
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République Dominicaine : 05H00
Portugal : 09H00
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République Dominicaine : 06H00
Portugal : 10H00
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République Dominicaine : 07H00
Portugal : 11H00
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République Dominicaine : 08H00
Portugal : 12H00
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République Dominicaine : 09H00
Portugal : 13H00
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République Dominicaine : 10H00
Portugal : 14H00
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République Dominicaine : 11H00
Portugal : 15H00
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République Dominicaine : 12H00
Portugal : 16H00
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République Dominicaine : 13H00
Portugal : 17H00
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République Dominicaine : 14H00
Portugal : 18H00
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République Dominicaine : 15H00
Portugal : 19H00
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République Dominicaine : 16H00
Portugal : 20H00
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République Dominicaine : 17H00
Portugal : 21H00
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République Dominicaine : 18H00
Portugal : 22H00
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République Dominicaine : 19H00
Portugal : 23H00
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République Dominicaine : 20H00
Portugal : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Portugal : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Portugal : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Portugal : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lisbonne depuis Saint-Domingue ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Lisbonne :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Portugal, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lisbonne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Portugal Heure Actuelle Locale au Portugal ainsi que Fuseau Horaire du Portugal ou bien encore Heure du lever du soleil au Portugal également Heure du coucher du soleil au Portugal également Heure du Zenith au Portugal, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Portugal et Heure du Crépuscule au Portugal et Durée du Jour au Portugal et Passage à l'heure d'hiver au Portugal ou bien encore Passage à l'heure d'été au Portugal.
José Manuel Silva