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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Vatican : 06H00
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République Dominicaine : 01H00
Vatican : 07H00
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République Dominicaine : 02H00
Vatican : 08H00
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République Dominicaine : 03H00
Vatican : 09H00
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République Dominicaine : 04H00
Vatican : 10H00
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République Dominicaine : 05H00
Vatican : 11H00
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République Dominicaine : 06H00
Vatican : 12H00
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République Dominicaine : 07H00
Vatican : 13H00
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République Dominicaine : 08H00
Vatican : 14H00
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République Dominicaine : 09H00
Vatican : 15H00
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République Dominicaine : 10H00
Vatican : 16H00
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République Dominicaine : 11H00
Vatican : 17H00
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République Dominicaine : 12H00
Vatican : 18H00
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République Dominicaine : 13H00
Vatican : 19H00
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République Dominicaine : 14H00
Vatican : 20H00
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République Dominicaine : 15H00
Vatican : 21H00
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République Dominicaine : 16H00
Vatican : 22H00
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République Dominicaine : 17H00
Vatican : 23H00
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République Dominicaine : 18H00
Vatican : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
Vatican : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Vatican : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Vatican : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Vatican : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Vatican : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Saint-Domingue ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Domingue ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cité du Vatican, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vatican.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican sans oublier Fuseau Horaire du Vatican également Heure du lever du soleil au Vatican et surtout Heure du coucher du soleil au Vatican ainsi que Heure du Zenith au Vatican également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican mais aussi Heure du Crépuscule au Vatican ou bien encore Durée du Jour au Vatican également Passage à l'heure d'hiver au Vatican sans oublier Passage à l'heure d'été au Vatican.
Natalia Medvedev