Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Malte

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Malte ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Malte Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Malte : 06H00

• République Dominicaine : 01H00

  Malte : 07H00

• République Dominicaine : 02H00

  Malte : 08H00

• République Dominicaine : 03H00

  Malte : 09H00

• République Dominicaine : 04H00

  Malte : 10H00

• République Dominicaine : 05H00

  Malte : 11H00

• République Dominicaine : 06H00

  Malte : 12H00

• République Dominicaine : 07H00

  Malte : 13H00

• République Dominicaine : 08H00

  Malte : 14H00

• République Dominicaine : 09H00

  Malte : 15H00

• République Dominicaine : 10H00

  Malte : 16H00

• République Dominicaine : 11H00

  Malte : 17H00

• République Dominicaine : 12H00

  Malte : 18H00

• République Dominicaine : 13H00

  Malte : 19H00

• République Dominicaine : 14H00

  Malte : 20H00

• République Dominicaine : 15H00

  Malte : 21H00

• République Dominicaine : 16H00

  Malte : 22H00

• République Dominicaine : 17H00

  Malte : 23H00

• République Dominicaine : 18H00

  Malte : 00H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 19H00

  Malte : 01H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 20H00

  Malte : 02H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 21H00

  Malte : 03H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 22H00

  Malte : 04H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 23H00

  Malte : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Saint-Domingue ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à La Valette ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes à Malte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte mais aussi Fuseau Horaire de Malte sans oublier Heure du lever du soleil à Malte mais aussi Heure du coucher du soleil à Malte et Heure du Zenith à Malte mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte et surtout Heure du Crépuscule à Malte mais aussi Durée du Jour à Malte et surtout Passage à l'heure d'hiver à Malte mais aussi Passage à l'heure d'été à Malte.

Publié le 25/05/2022 - 11:21

Emmanuel Casteix