Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Espagne

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Espagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Espagne ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Espagne Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Espagne : 00H00

• République du Congo : 01H00

  Espagne : 01H00

• République du Congo : 02H00

  Espagne : 02H00

• République du Congo : 03H00

  Espagne : 03H00

• République du Congo : 04H00

  Espagne : 04H00

• République du Congo : 05H00

  Espagne : 05H00

• République du Congo : 06H00

  Espagne : 06H00

• République du Congo : 07H00

  Espagne : 07H00

• République du Congo : 08H00

  Espagne : 08H00

• République du Congo : 09H00

  Espagne : 09H00

• République du Congo : 10H00

  Espagne : 10H00

• République du Congo : 11H00

  Espagne : 11H00

• République du Congo : 12H00

  Espagne : 12H00

• République du Congo : 13H00

  Espagne : 13H00

• République du Congo : 14H00

  Espagne : 14H00

• République du Congo : 15H00

  Espagne : 15H00

• République du Congo : 16H00

  Espagne : 16H00

• République du Congo : 17H00

  Espagne : 17H00

• République du Congo : 18H00

  Espagne : 18H00

• République du Congo : 19H00

  Espagne : 19H00

• République du Congo : 20H00

  Espagne : 20H00

• République du Congo : 21H00

  Espagne : 21H00

• République du Congo : 22H00

  Espagne : 22H00

• République du Congo : 23H00

  Espagne : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Madrid depuis Brazzaville ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Madrid ou votre retour à Brazzaville :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Espagne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Madrid

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Espagne Heure Actuelle Locale en Espagne, Fuseau Horaire d'Espagne sans oublier Heure du lever du soleil en Espagne sans oublier Heure du coucher du soleil en Espagne et surtout Heure du Zenith en Espagne ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Espagne ainsi que Heure du Crépuscule en Espagne mais aussi Durée du Jour en Espagne ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Espagne mais aussi Passage à l'heure d'été en Espagne.

Publié le 25/05/2022 - 10:37

María Sánchez