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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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République du Congo : 01H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00
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République du Congo : 02H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00
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République du Congo : 03H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00
-
République du Congo : 04H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00
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République du Congo : 05H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00
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République du Congo : 06H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00
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République du Congo : 07H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00
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République du Congo : 08H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00
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République du Congo : 09H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00
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République du Congo : 10H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00
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République du Congo : 11H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00
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République du Congo : 12H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00
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République du Congo : 13H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00
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République du Congo : 14H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00
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République du Congo : 15H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00
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République du Congo : 16H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00
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République du Congo : 17H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00
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République du Congo : 18H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00
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République du Congo : 19H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00
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République du Congo : 20H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00
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République du Congo : 21H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00
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République du Congo : 22H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00
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République du Congo : 23H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Brazzaville ?
Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Belfast, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Irlande du Nord (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson