
Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Union Européenne : 01H00
-
République du Congo : 01H00
Union Européenne : 02H00
-
République du Congo : 02H00
Union Européenne : 03H00
-
République du Congo : 03H00
Union Européenne : 04H00
-
République du Congo : 04H00
Union Européenne : 05H00
-
République du Congo : 05H00
Union Européenne : 06H00
-
République du Congo : 06H00
Union Européenne : 07H00
-
République du Congo : 07H00
Union Européenne : 08H00
-
République du Congo : 08H00
Union Européenne : 09H00
-
République du Congo : 09H00
Union Européenne : 10H00
-
République du Congo : 10H00
Union Européenne : 11H00
-
République du Congo : 11H00
Union Européenne : 12H00
-
République du Congo : 12H00
Union Européenne : 13H00
-
République du Congo : 13H00
Union Européenne : 14H00
-
République du Congo : 14H00
Union Européenne : 15H00
-
République du Congo : 15H00
Union Européenne : 16H00
-
République du Congo : 16H00
Union Européenne : 17H00
-
République du Congo : 17H00
Union Européenne : 18H00
-
République du Congo : 18H00
Union Européenne : 19H00
-
République du Congo : 19H00
Union Européenne : 20H00
-
République du Congo : 20H00
Union Européenne : 21H00
-
République du Congo : 21H00
Union Européenne : 22H00
-
République du Congo : 22H00
Union Européenne : 23H00
-
République du Congo : 23H00
Union Européenne : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Brazzaville ?
Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Brussels, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Union Européenne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne ainsi que Fuseau Horaire d'Union Européenne également Heure du lever du soleil en Union Européenne sans oublier Heure du coucher du soleil en Union Européenne sans oublier Heure du Zenith en Union Européenne également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne mais aussi Heure du Crépuscule en Union Européenne également Durée du Jour en Union Européenne et Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne et Passage à l'heure d'été en Union Européenne.