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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Khakassie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Khakassie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khakassie (Russie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Khakassie.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la Khakassie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khakassie à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Khakassie (Russie) : 06H00
-
République du Congo : 01H00
Khakassie (Russie) : 07H00
-
République du Congo : 02H00
Khakassie (Russie) : 08H00
-
République du Congo : 03H00
Khakassie (Russie) : 09H00
-
République du Congo : 04H00
Khakassie (Russie) : 10H00
-
République du Congo : 05H00
Khakassie (Russie) : 11H00
-
République du Congo : 06H00
Khakassie (Russie) : 12H00
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République du Congo : 07H00
Khakassie (Russie) : 13H00
-
République du Congo : 08H00
Khakassie (Russie) : 14H00
-
République du Congo : 09H00
Khakassie (Russie) : 15H00
-
République du Congo : 10H00
Khakassie (Russie) : 16H00
-
République du Congo : 11H00
Khakassie (Russie) : 17H00
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République du Congo : 12H00
Khakassie (Russie) : 18H00
-
République du Congo : 13H00
Khakassie (Russie) : 19H00
-
République du Congo : 14H00
Khakassie (Russie) : 20H00
-
République du Congo : 15H00
Khakassie (Russie) : 21H00
-
République du Congo : 16H00
Khakassie (Russie) : 22H00
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République du Congo : 17H00
Khakassie (Russie) : 23H00
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République du Congo : 18H00
Khakassie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 19H00
Khakassie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 20H00
Khakassie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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République du Congo : 21H00
Khakassie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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République du Congo : 22H00
Khakassie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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République du Congo : 23H00
Khakassie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abakan depuis Brazzaville ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brazzaville en vacances ou vous envoler à Abakan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Khakassie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abakan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khakassie (Russie) Heure Actuelle Locale en Khakassie (Russie) et Fuseau Horaire de la Khakassie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Khakassie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Khakassie (Russie) également Heure du Zenith en Khakassie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khakassie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Khakassie (Russie) également Durée du Jour en Khakassie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Khakassie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Khakassie (Russie).
Natalia Medvedev