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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et République des Komis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la République des Komis (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République des Komis (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure République des Komis.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la République des Komis (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République des Komis à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
République des Komis (Russie) : 02H00
-
République du Congo : 01H00
République des Komis (Russie) : 03H00
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République du Congo : 02H00
République des Komis (Russie) : 04H00
-
République du Congo : 03H00
République des Komis (Russie) : 05H00
-
République du Congo : 04H00
République des Komis (Russie) : 06H00
-
République du Congo : 05H00
République des Komis (Russie) : 07H00
-
République du Congo : 06H00
République des Komis (Russie) : 08H00
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République du Congo : 07H00
République des Komis (Russie) : 09H00
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République du Congo : 08H00
République des Komis (Russie) : 10H00
-
République du Congo : 09H00
République des Komis (Russie) : 11H00
-
République du Congo : 10H00
République des Komis (Russie) : 12H00
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République du Congo : 11H00
République des Komis (Russie) : 13H00
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République du Congo : 12H00
République des Komis (Russie) : 14H00
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République du Congo : 13H00
République des Komis (Russie) : 15H00
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République du Congo : 14H00
République des Komis (Russie) : 16H00
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République du Congo : 15H00
République des Komis (Russie) : 17H00
-
République du Congo : 16H00
République des Komis (Russie) : 18H00
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République du Congo : 17H00
République des Komis (Russie) : 19H00
-
République du Congo : 18H00
République des Komis (Russie) : 20H00
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République du Congo : 19H00
République des Komis (Russie) : 21H00
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République du Congo : 20H00
République des Komis (Russie) : 22H00
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République du Congo : 21H00
République des Komis (Russie) : 23H00
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République du Congo : 22H00
République des Komis (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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République du Congo : 23H00
République des Komis (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Syktyvkar depuis Brazzaville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Syktyvkar ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la République des Komis (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Syktyvkar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République des Komis (Russie) Heure Actuelle Locale en République des Komis (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la République des Komis (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en République des Komis (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en République des Komis (Russie) ainsi que Heure du Zenith en République des Komis (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République des Komis (Russie) et Heure du Crépuscule en République des Komis (Russie), Durée du Jour en République des Komis (Russie), Passage à l'heure d'hiver en République des Komis (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en République des Komis (Russie).
Vladimir Pougatchiova