Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Vallée d'Aoste (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00
-
République du Congo : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00
-
République du Congo : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00
-
République du Congo : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00
-
République du Congo : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00
-
République du Congo : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00
-
République du Congo : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
-
République du Congo : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
-
République du Congo : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
-
République du Congo : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
-
République du Congo : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
-
République du Congo : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
-
République du Congo : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
-
République du Congo : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
-
République du Congo : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
-
République du Congo : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00
-
République du Congo : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00
-
République du Congo : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00
-
République du Congo : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00
-
République du Congo : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00
-
République du Congo : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00
-
République du Congo : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00
-
République du Congo : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00
-
République du Congo : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Brazzaville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Aosta ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Vallée d'Aoste (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) et Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) et Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) également Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) également Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).
Carla Mattarella