Décalage Horaire entre la République du Congo et la Vallée d'Aoste (Italie)

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Vallée d'Aoste (Italie) ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00

• République du Congo : 01H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00

• République du Congo : 02H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00

• République du Congo : 03H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00

• République du Congo : 04H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00

• République du Congo : 05H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00

• République du Congo : 06H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00

• République du Congo : 07H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00

• République du Congo : 08H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00

• République du Congo : 09H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00

• République du Congo : 10H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00

• République du Congo : 11H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00

• République du Congo : 12H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00

• République du Congo : 13H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00

• République du Congo : 14H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00

• République du Congo : 15H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00

• République du Congo : 16H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00

• République du Congo : 17H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00

• République du Congo : 18H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00

• République du Congo : 19H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00

• République du Congo : 20H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00

• République du Congo : 21H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00

• République du Congo : 22H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00

• République du Congo : 23H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Brazzaville ?

Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Aosta, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Vallée d'Aoste (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) et Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie), Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie), Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie), Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie), Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Carla Mattarella