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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre la République du Congo et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Pays-Bas : 01H00
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République du Congo : 01H00
Pays-Bas : 02H00
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République du Congo : 02H00
Pays-Bas : 03H00
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République du Congo : 03H00
Pays-Bas : 04H00
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République du Congo : 04H00
Pays-Bas : 05H00
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République du Congo : 05H00
Pays-Bas : 06H00
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République du Congo : 06H00
Pays-Bas : 07H00
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République du Congo : 07H00
Pays-Bas : 08H00
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République du Congo : 08H00
Pays-Bas : 09H00
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République du Congo : 09H00
Pays-Bas : 10H00
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République du Congo : 10H00
Pays-Bas : 11H00
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République du Congo : 11H00
Pays-Bas : 12H00
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République du Congo : 12H00
Pays-Bas : 13H00
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République du Congo : 13H00
Pays-Bas : 14H00
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République du Congo : 14H00
Pays-Bas : 15H00
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République du Congo : 15H00
Pays-Bas : 16H00
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République du Congo : 16H00
Pays-Bas : 17H00
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République du Congo : 17H00
Pays-Bas : 18H00
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République du Congo : 18H00
Pays-Bas : 19H00
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République du Congo : 19H00
Pays-Bas : 20H00
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République du Congo : 20H00
Pays-Bas : 21H00
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République du Congo : 21H00
Pays-Bas : 22H00
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République du Congo : 22H00
Pays-Bas : 23H00
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République du Congo : 23H00
Pays-Bas : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Brazzaville ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amsterdam ou votre retour à Brazzaville :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé aux Pays-Bas, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas sans oublier Fuseau Horaire des Pays-Bas et Heure du lever du soleil aux Pays-Bas également Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas et surtout Heure du Zenith aux Pays-Bas ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas et surtout Heure du Crépuscule aux Pays-Bas mais aussi Durée du Jour aux Pays-Bas et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas et Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.
Vera Rutte