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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre la République du Congo et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Pays-Bas : 00H00
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République du Congo : 01H00
Pays-Bas : 01H00
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République du Congo : 02H00
Pays-Bas : 02H00
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République du Congo : 03H00
Pays-Bas : 03H00
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République du Congo : 04H00
Pays-Bas : 04H00
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République du Congo : 05H00
Pays-Bas : 05H00
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République du Congo : 06H00
Pays-Bas : 06H00
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République du Congo : 07H00
Pays-Bas : 07H00
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République du Congo : 08H00
Pays-Bas : 08H00
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République du Congo : 09H00
Pays-Bas : 09H00
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République du Congo : 10H00
Pays-Bas : 10H00
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République du Congo : 11H00
Pays-Bas : 11H00
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République du Congo : 12H00
Pays-Bas : 12H00
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République du Congo : 13H00
Pays-Bas : 13H00
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République du Congo : 14H00
Pays-Bas : 14H00
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République du Congo : 15H00
Pays-Bas : 15H00
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République du Congo : 16H00
Pays-Bas : 16H00
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République du Congo : 17H00
Pays-Bas : 17H00
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République du Congo : 18H00
Pays-Bas : 18H00
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République du Congo : 19H00
Pays-Bas : 19H00
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République du Congo : 20H00
Pays-Bas : 20H00
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République du Congo : 21H00
Pays-Bas : 21H00
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République du Congo : 22H00
Pays-Bas : 22H00
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République du Congo : 23H00
Pays-Bas : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Brazzaville ?
Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amsterdam, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Pays-Bas.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas mais aussi Fuseau Horaire des Pays-Bas également Heure du lever du soleil aux Pays-Bas ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas ainsi que Heure du Zenith aux Pays-Bas, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas et Heure du Crépuscule aux Pays-Bas et surtout Durée du Jour aux Pays-Bas ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas sans oublier Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.
Vera Rutte