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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et Svalbard & Île Jan Mayen ?
Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre la République du Congo et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00
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République du Congo : 01H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00
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République du Congo : 02H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00
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République du Congo : 03H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00
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République du Congo : 04H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00
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République du Congo : 05H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
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République du Congo : 06H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
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République du Congo : 07H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
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République du Congo : 08H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
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République du Congo : 09H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
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République du Congo : 10H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
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République du Congo : 11H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
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République du Congo : 12H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
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République du Congo : 13H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
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République du Congo : 14H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
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République du Congo : 15H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
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République du Congo : 16H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00
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République du Congo : 17H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00
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République du Congo : 18H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00
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République du Congo : 19H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00
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République du Congo : 20H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00
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République du Congo : 21H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00
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République du Congo : 22H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00
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République du Congo : 23H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Brazzaville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Longyearbyen ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Svalbard & Île Jan Mayen. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen, Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen et Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.
Luigi Berlusconi