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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Andorre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Andorre : 00H00
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République Tchèque : 01H00
Andorre : 01H00
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République Tchèque : 02H00
Andorre : 02H00
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République Tchèque : 03H00
Andorre : 03H00
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République Tchèque : 04H00
Andorre : 04H00
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République Tchèque : 05H00
Andorre : 05H00
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République Tchèque : 06H00
Andorre : 06H00
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République Tchèque : 07H00
Andorre : 07H00
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République Tchèque : 08H00
Andorre : 08H00
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République Tchèque : 09H00
Andorre : 09H00
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République Tchèque : 10H00
Andorre : 10H00
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République Tchèque : 11H00
Andorre : 11H00
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République Tchèque : 12H00
Andorre : 12H00
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République Tchèque : 13H00
Andorre : 13H00
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République Tchèque : 14H00
Andorre : 14H00
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République Tchèque : 15H00
Andorre : 15H00
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République Tchèque : 16H00
Andorre : 16H00
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République Tchèque : 17H00
Andorre : 17H00
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République Tchèque : 18H00
Andorre : 18H00
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République Tchèque : 19H00
Andorre : 19H00
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République Tchèque : 20H00
Andorre : 20H00
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République Tchèque : 21H00
Andorre : 21H00
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République Tchèque : 22H00
Andorre : 22H00
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République Tchèque : 23H00
Andorre : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Prague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Andorre-la-Vieille ou votre retour à Prague :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Andorre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre et Fuseau Horaire de Andorre mais aussi Heure du lever du soleil à Andorre ou bien encore Heure du coucher du soleil à Andorre également Heure du Zenith à Andorre sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre ainsi que Heure du Crépuscule à Andorre mais aussi Durée du Jour à Andorre ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Andorre ou bien encore Passage à l'heure d'été à Andorre.
Vladimir Pougatchiova