Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Ibiza (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Ibiza (Espagne) : 00H00
-
République Tchèque : 01H00
Ibiza (Espagne) : 01H00
-
République Tchèque : 02H00
Ibiza (Espagne) : 02H00
-
République Tchèque : 03H00
Ibiza (Espagne) : 03H00
-
République Tchèque : 04H00
Ibiza (Espagne) : 04H00
-
République Tchèque : 05H00
Ibiza (Espagne) : 05H00
-
République Tchèque : 06H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
-
République Tchèque : 07H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
-
République Tchèque : 08H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
-
République Tchèque : 09H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
-
République Tchèque : 10H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
-
République Tchèque : 11H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
-
République Tchèque : 12H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
-
République Tchèque : 13H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
-
République Tchèque : 14H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
-
République Tchèque : 15H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
-
République Tchèque : 16H00
Ibiza (Espagne) : 16H00
-
République Tchèque : 17H00
Ibiza (Espagne) : 17H00
-
République Tchèque : 18H00
Ibiza (Espagne) : 18H00
-
République Tchèque : 19H00
Ibiza (Espagne) : 19H00
-
République Tchèque : 20H00
Ibiza (Espagne) : 20H00
-
République Tchèque : 21H00
Ibiza (Espagne) : 21H00
-
République Tchèque : 22H00
Ibiza (Espagne) : 22H00
-
République Tchèque : 23H00
Ibiza (Espagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ibiza Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Ibiza (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Ibiza (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) également Durée du Jour à Ibiza (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) et Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
María Sánchez