Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Île Pierre Ier (Norvège)

Quel est le décalage horaire entre la République Tchèque et l'Île Pierre Ier (Norvège) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Pierre Ier (Norvège) quand il est par exemple 7H en République Tchèque. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Prague et Île Pierre Ier (Norvège), comment calculer le décalage horaire entre la République Tchèque et l'Île Pierre Ier (Norvège), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Tchèque et l'Île Pierre Ier (Norvège), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Île Pierre Ier (Norvège) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Norvège
Drapeau de la Norvège

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Île Pierre Ier (Norvège) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Île Pierre Ier (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Île Pierre Ier (Norvège)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Île Pierre Ier (Norvège) ?

Pour calculer l'heure d'Île Pierre Ier (Norvège), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la République Tchèque.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Île Pierre Ier.

Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Île Pierre Ier (Norvège) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Pierre Ier à partir de l'heure Tchèque.
  • République Tchèque : 00H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
  • République Tchèque : 01H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
  • République Tchèque : 02H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
  • République Tchèque : 03H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
  • République Tchèque : 04H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
  • République Tchèque : 05H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
  • République Tchèque : 06H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
  • République Tchèque : 07H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
  • République Tchèque : 08H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 00H00
  • République Tchèque : 09H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 01H00
  • République Tchèque : 10H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 02H00
  • République Tchèque : 11H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 03H00
  • République Tchèque : 12H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 04H00
  • République Tchèque : 13H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 05H00
  • République Tchèque : 14H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 06H00
  • République Tchèque : 15H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 07H00
  • République Tchèque : 16H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 08H00
  • République Tchèque : 17H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 09H00
  • République Tchèque : 18H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 10H00
  • République Tchèque : 19H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 11H00
  • République Tchèque : 20H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 12H00
  • République Tchèque : 21H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 13H00
  • République Tchèque : 22H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 14H00
  • République Tchèque : 23H00

    Île Pierre Ier (Norvège) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Pierre Ier (Norvège) depuis Prague ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Pierre Ier (Norvège) ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu l'Île Pierre Ier (Norvège), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Pierre Ier (Norvège)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Pierre Ier (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Fuseau Horaire d'Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Heure du lever du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) sans oublier Heure du Zenith en Île Pierre Ier (Norvège) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Pierre Ier (Norvège), Heure du Crépuscule en Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Durée du Jour en Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Pierre Ier (Norvège), Passage à l'heure d'été en Île Pierre Ier (Norvège).

Jens StøreJens Støre

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