Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Italie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Tchèque et Italie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Italie ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Italie Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Italie : 00H00

• République Tchèque : 01H00

  Italie : 01H00

• République Tchèque : 02H00

  Italie : 02H00

• République Tchèque : 03H00

  Italie : 03H00

• République Tchèque : 04H00

  Italie : 04H00

• République Tchèque : 05H00

  Italie : 05H00

• République Tchèque : 06H00

  Italie : 06H00

• République Tchèque : 07H00

  Italie : 07H00

• République Tchèque : 08H00

  Italie : 08H00

• République Tchèque : 09H00

  Italie : 09H00

• République Tchèque : 10H00

  Italie : 10H00

• République Tchèque : 11H00

  Italie : 11H00

• République Tchèque : 12H00

  Italie : 12H00

• République Tchèque : 13H00

  Italie : 13H00

• République Tchèque : 14H00

  Italie : 14H00

• République Tchèque : 15H00

  Italie : 15H00

• République Tchèque : 16H00

  Italie : 16H00

• République Tchèque : 17H00

  Italie : 17H00

• République Tchèque : 18H00

  Italie : 18H00

• République Tchèque : 19H00

  Italie : 19H00

• République Tchèque : 20H00

  Italie : 20H00

• République Tchèque : 21H00

  Italie : 21H00

• République Tchèque : 22H00

  Italie : 22H00

• République Tchèque : 23H00

  Italie : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rome depuis Prague ?

Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Rome, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Italie.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rome

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Italie Heure Actuelle Locale en Italie ou bien encore Fuseau Horaire d'Italie, Heure du lever du soleil en Italie et surtout Heure du coucher du soleil en Italie, Heure du Zenith en Italie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Italie sans oublier Heure du Crépuscule en Italie ainsi que Durée du Jour en Italie, Passage à l'heure d'hiver en Italie, Passage à l'heure d'été en Italie.

Publié le 25/05/2022 - 10:22

Carla Mattarella