Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Oblast de Louhansk (Ukraine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Oblast de Louhansk (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure d'Oblast de Louhansk (Ukraine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Oblast de Louhansk.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Oblast de Louhansk (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast de Louhansk à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 01H00
-
République Tchèque : 01H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 02H00
-
République Tchèque : 02H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 03H00
-
République Tchèque : 03H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 04H00
-
République Tchèque : 04H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 05H00
-
République Tchèque : 05H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 06H00
-
République Tchèque : 06H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 07H00
-
République Tchèque : 07H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 08H00
-
République Tchèque : 08H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 09H00
-
République Tchèque : 09H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 10H00
-
République Tchèque : 10H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 11H00
-
République Tchèque : 11H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 12H00
-
République Tchèque : 12H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 13H00
-
République Tchèque : 13H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 14H00
-
République Tchèque : 14H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 15H00
-
République Tchèque : 15H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 16H00
-
République Tchèque : 16H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 17H00
-
République Tchèque : 17H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 18H00
-
République Tchèque : 18H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 19H00
-
République Tchèque : 19H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 20H00
-
République Tchèque : 20H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 21H00
-
République Tchèque : 21H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 22H00
-
République Tchèque : 22H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 23H00
-
République Tchèque : 23H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lysychansk depuis Prague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lysychansk ou votre retour à Prague :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Oblast de Louhansk (Ukraine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lysychansk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast de Louhansk (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Oblast de Louhansk (Ukraine), Fuseau Horaire d'Oblast de Louhansk (Ukraine), Heure du lever du soleil en Oblast de Louhansk (Ukraine) ainsi que Heure du coucher du soleil en Oblast de Louhansk (Ukraine) ainsi que Heure du Zenith en Oblast de Louhansk (Ukraine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast de Louhansk (Ukraine) et Heure du Crépuscule en Oblast de Louhansk (Ukraine) sans oublier Durée du Jour en Oblast de Louhansk (Ukraine) également Passage à l'heure d'hiver en Oblast de Louhansk (Ukraine) sans oublier Passage à l'heure d'été en Oblast de Louhansk (Ukraine).
Viktor Zelensky