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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Oudmourtie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Oudmourtie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Oudmourtie (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Oudmourtie.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Oudmourtie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oudmourtie à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Oudmourtie (Russie) : 02H00
-
République Tchèque : 01H00
Oudmourtie (Russie) : 03H00
-
République Tchèque : 02H00
Oudmourtie (Russie) : 04H00
-
République Tchèque : 03H00
Oudmourtie (Russie) : 05H00
-
République Tchèque : 04H00
Oudmourtie (Russie) : 06H00
-
République Tchèque : 05H00
Oudmourtie (Russie) : 07H00
-
République Tchèque : 06H00
Oudmourtie (Russie) : 08H00
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République Tchèque : 07H00
Oudmourtie (Russie) : 09H00
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République Tchèque : 08H00
Oudmourtie (Russie) : 10H00
-
République Tchèque : 09H00
Oudmourtie (Russie) : 11H00
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République Tchèque : 10H00
Oudmourtie (Russie) : 12H00
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République Tchèque : 11H00
Oudmourtie (Russie) : 13H00
-
République Tchèque : 12H00
Oudmourtie (Russie) : 14H00
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République Tchèque : 13H00
Oudmourtie (Russie) : 15H00
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République Tchèque : 14H00
Oudmourtie (Russie) : 16H00
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République Tchèque : 15H00
Oudmourtie (Russie) : 17H00
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République Tchèque : 16H00
Oudmourtie (Russie) : 18H00
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République Tchèque : 17H00
Oudmourtie (Russie) : 19H00
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République Tchèque : 18H00
Oudmourtie (Russie) : 20H00
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République Tchèque : 19H00
Oudmourtie (Russie) : 21H00
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République Tchèque : 20H00
Oudmourtie (Russie) : 22H00
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République Tchèque : 21H00
Oudmourtie (Russie) : 23H00
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République Tchèque : 22H00
Oudmourtie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 23H00
Oudmourtie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Izhevsk depuis Prague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Izhevsk ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Oudmourtie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Izhevsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oudmourtie (Russie) Heure Actuelle Locale en Oudmourtie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Oudmourtie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Oudmourtie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Oudmourtie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Oudmourtie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oudmourtie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Oudmourtie (Russie) également Durée du Jour en Oudmourtie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Oudmourtie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Oudmourtie (Russie).
Vladimir Pougatchiova