Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Oudmourtie (Russie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Oudmourtie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Oudmourtie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Oudmourtie (Russie) Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Oudmourtie (Russie) : 03H00

• République Tchèque : 01H00

  Oudmourtie (Russie) : 04H00

• République Tchèque : 02H00

  Oudmourtie (Russie) : 05H00

• République Tchèque : 03H00

  Oudmourtie (Russie) : 06H00

• République Tchèque : 04H00

  Oudmourtie (Russie) : 07H00

• République Tchèque : 05H00

  Oudmourtie (Russie) : 08H00

• République Tchèque : 06H00

  Oudmourtie (Russie) : 09H00

• République Tchèque : 07H00

  Oudmourtie (Russie) : 10H00

• République Tchèque : 08H00

  Oudmourtie (Russie) : 11H00

• République Tchèque : 09H00

  Oudmourtie (Russie) : 12H00

• République Tchèque : 10H00

  Oudmourtie (Russie) : 13H00

• République Tchèque : 11H00

  Oudmourtie (Russie) : 14H00

• République Tchèque : 12H00

  Oudmourtie (Russie) : 15H00

• République Tchèque : 13H00

  Oudmourtie (Russie) : 16H00

• République Tchèque : 14H00

  Oudmourtie (Russie) : 17H00

• République Tchèque : 15H00

  Oudmourtie (Russie) : 18H00

• République Tchèque : 16H00

  Oudmourtie (Russie) : 19H00

• République Tchèque : 17H00

  Oudmourtie (Russie) : 20H00

• République Tchèque : 18H00

  Oudmourtie (Russie) : 21H00

• République Tchèque : 19H00

  Oudmourtie (Russie) : 22H00

• République Tchèque : 20H00

  Oudmourtie (Russie) : 23H00

• République Tchèque : 21H00

  Oudmourtie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 22H00

  Oudmourtie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• République Tchèque : 23H00

  Oudmourtie (Russie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Izhevsk depuis Prague ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Izhevsk :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu l'Oudmourtie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Izhevsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oudmourtie (Russie) Heure Actuelle Locale en Oudmourtie (Russie) et surtout Fuseau Horaire d'Oudmourtie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Oudmourtie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Oudmourtie (Russie), Heure du Zenith en Oudmourtie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oudmourtie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Oudmourtie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Oudmourtie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Oudmourtie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Oudmourtie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Vladimir Pougatchiova