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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Finlande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Finlande : 01H00
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République Tchèque : 01H00
Finlande : 02H00
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République Tchèque : 02H00
Finlande : 03H00
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République Tchèque : 03H00
Finlande : 04H00
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République Tchèque : 04H00
Finlande : 05H00
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République Tchèque : 05H00
Finlande : 06H00
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République Tchèque : 06H00
Finlande : 07H00
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République Tchèque : 07H00
Finlande : 08H00
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République Tchèque : 08H00
Finlande : 09H00
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République Tchèque : 09H00
Finlande : 10H00
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République Tchèque : 10H00
Finlande : 11H00
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République Tchèque : 11H00
Finlande : 12H00
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République Tchèque : 12H00
Finlande : 13H00
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République Tchèque : 13H00
Finlande : 14H00
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République Tchèque : 14H00
Finlande : 15H00
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République Tchèque : 15H00
Finlande : 16H00
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République Tchèque : 16H00
Finlande : 17H00
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République Tchèque : 17H00
Finlande : 18H00
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République Tchèque : 18H00
Finlande : 19H00
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République Tchèque : 19H00
Finlande : 20H00
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République Tchèque : 20H00
Finlande : 21H00
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République Tchèque : 21H00
Finlande : 22H00
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République Tchèque : 22H00
Finlande : 23H00
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République Tchèque : 23H00
Finlande : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Prague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Helsinki ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Finlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande et Fuseau Horaire de la Finlande également Heure du lever du soleil en Finlande mais aussi Heure du coucher du soleil en Finlande ou bien encore Heure du Zenith en Finlande également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande ainsi que Heure du Crépuscule en Finlande et surtout Durée du Jour en Finlande également Passage à l'heure d'hiver en Finlande et surtout Passage à l'heure d'été en Finlande.
Antti Risikko