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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Laponie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Laponie : 01H00
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République Tchèque : 01H00
Laponie : 02H00
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République Tchèque : 02H00
Laponie : 03H00
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République Tchèque : 03H00
Laponie : 04H00
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République Tchèque : 04H00
Laponie : 05H00
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République Tchèque : 05H00
Laponie : 06H00
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République Tchèque : 06H00
Laponie : 07H00
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République Tchèque : 07H00
Laponie : 08H00
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République Tchèque : 08H00
Laponie : 09H00
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République Tchèque : 09H00
Laponie : 10H00
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République Tchèque : 10H00
Laponie : 11H00
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République Tchèque : 11H00
Laponie : 12H00
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République Tchèque : 12H00
Laponie : 13H00
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République Tchèque : 13H00
Laponie : 14H00
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République Tchèque : 14H00
Laponie : 15H00
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République Tchèque : 15H00
Laponie : 16H00
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République Tchèque : 16H00
Laponie : 17H00
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République Tchèque : 17H00
Laponie : 18H00
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République Tchèque : 18H00
Laponie : 19H00
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République Tchèque : 19H00
Laponie : 20H00
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République Tchèque : 20H00
Laponie : 21H00
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République Tchèque : 21H00
Laponie : 22H00
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République Tchèque : 22H00
Laponie : 23H00
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République Tchèque : 23H00
Laponie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Laponie ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Laponie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie sans oublier Fuseau Horaire de la Laponie mais aussi Heure du lever du soleil en Laponie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Laponie et Heure du Zenith en Laponie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie mais aussi Heure du Crépuscule en Laponie également Durée du Jour en Laponie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Laponie et Passage à l'heure d'été en Laponie.