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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Sardaigne (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Sardaigne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Sarde.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Sardaigne (Italie) : 00H00
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République Tchèque : 01H00
Sardaigne (Italie) : 01H00
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République Tchèque : 02H00
Sardaigne (Italie) : 02H00
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République Tchèque : 03H00
Sardaigne (Italie) : 03H00
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République Tchèque : 04H00
Sardaigne (Italie) : 04H00
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République Tchèque : 05H00
Sardaigne (Italie) : 05H00
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République Tchèque : 06H00
Sardaigne (Italie) : 06H00
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République Tchèque : 07H00
Sardaigne (Italie) : 07H00
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République Tchèque : 08H00
Sardaigne (Italie) : 08H00
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République Tchèque : 09H00
Sardaigne (Italie) : 09H00
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République Tchèque : 10H00
Sardaigne (Italie) : 10H00
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République Tchèque : 11H00
Sardaigne (Italie) : 11H00
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République Tchèque : 12H00
Sardaigne (Italie) : 12H00
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République Tchèque : 13H00
Sardaigne (Italie) : 13H00
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République Tchèque : 14H00
Sardaigne (Italie) : 14H00
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République Tchèque : 15H00
Sardaigne (Italie) : 15H00
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République Tchèque : 16H00
Sardaigne (Italie) : 16H00
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République Tchèque : 17H00
Sardaigne (Italie) : 17H00
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République Tchèque : 18H00
Sardaigne (Italie) : 18H00
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République Tchèque : 19H00
Sardaigne (Italie) : 19H00
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République Tchèque : 20H00
Sardaigne (Italie) : 20H00
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République Tchèque : 21H00
Sardaigne (Italie) : 21H00
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République Tchèque : 22H00
Sardaigne (Italie) : 22H00
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République Tchèque : 23H00
Sardaigne (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Prague ?
Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cagliari, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Sardaigne (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) et Heure du Zenith en Sardaigne (Italie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) également Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) sans oublier Durée du Jour en Sardaigne (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).
Carla Mattarella