Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Slovaquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Slovaquie ?
Pour calculer l'heure de la Slovaquie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Slovaque.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Slovaquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovaque à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Slovaquie : 00H00
-
République Tchèque : 01H00
Slovaquie : 01H00
-
République Tchèque : 02H00
Slovaquie : 02H00
-
République Tchèque : 03H00
Slovaquie : 03H00
-
République Tchèque : 04H00
Slovaquie : 04H00
-
République Tchèque : 05H00
Slovaquie : 05H00
-
République Tchèque : 06H00
Slovaquie : 06H00
-
République Tchèque : 07H00
Slovaquie : 07H00
-
République Tchèque : 08H00
Slovaquie : 08H00
-
République Tchèque : 09H00
Slovaquie : 09H00
-
République Tchèque : 10H00
Slovaquie : 10H00
-
République Tchèque : 11H00
Slovaquie : 11H00
-
République Tchèque : 12H00
Slovaquie : 12H00
-
République Tchèque : 13H00
Slovaquie : 13H00
-
République Tchèque : 14H00
Slovaquie : 14H00
-
République Tchèque : 15H00
Slovaquie : 15H00
-
République Tchèque : 16H00
Slovaquie : 16H00
-
République Tchèque : 17H00
Slovaquie : 17H00
-
République Tchèque : 18H00
Slovaquie : 18H00
-
République Tchèque : 19H00
Slovaquie : 19H00
-
République Tchèque : 20H00
Slovaquie : 20H00
-
République Tchèque : 21H00
Slovaquie : 21H00
-
République Tchèque : 22H00
Slovaquie : 22H00
-
République Tchèque : 23H00
Slovaquie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Prague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bratislava ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Slovaquie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie et surtout Fuseau Horaire de la Slovaquie ou bien encore Heure du lever du soleil en Slovaquie et surtout Heure du coucher du soleil en Slovaquie ainsi que Heure du Zenith en Slovaquie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie et Heure du Crépuscule en Slovaquie, Durée du Jour en Slovaquie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie ainsi que Passage à l'heure d'été en Slovaquie.
Jan van Aartsen