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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Touva (Touvanie) (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Touva (Touvanie) (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00
-
République Tchèque : 01H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00
-
République Tchèque : 02H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00
-
République Tchèque : 03H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00
-
République Tchèque : 04H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00
-
République Tchèque : 05H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
-
République Tchèque : 06H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
-
République Tchèque : 07H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
-
République Tchèque : 08H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
-
République Tchèque : 09H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
-
République Tchèque : 10H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
-
République Tchèque : 11H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
-
République Tchèque : 12H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
-
République Tchèque : 13H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
-
République Tchèque : 14H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00
-
République Tchèque : 15H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00
-
République Tchèque : 16H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00
-
République Tchèque : 17H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00
-
République Tchèque : 18H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 19H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 20H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 21H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 22H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 23H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Prague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kyzyl ou votre retour à Prague :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Touva (Touvanie) (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) et Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) et Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).
Vladimir Pougatchiova