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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure District de Brčko.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure District de Brčko à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
-
République Tchèque : 01H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
-
République Tchèque : 02H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
-
République Tchèque : 03H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
-
République Tchèque : 04H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
-
République Tchèque : 05H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
-
République Tchèque : 06H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
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République Tchèque : 07H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
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République Tchèque : 08H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
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République Tchèque : 09H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
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République Tchèque : 10H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
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République Tchèque : 11H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
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République Tchèque : 12H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
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République Tchèque : 13H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
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République Tchèque : 14H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
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République Tchèque : 15H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
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République Tchèque : 16H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
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République Tchèque : 17H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
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République Tchèque : 18H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
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République Tchèque : 19H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
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République Tchèque : 20H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
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République Tchèque : 21H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
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République Tchèque : 22H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 22H00
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République Tchèque : 23H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brčko depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Brčko ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brčko
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Fuseau Horaire du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure du lever du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Heure du coucher du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du Zenith au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du Crépuscule au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Durée du Jour au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Passage à l'heure d'été au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).
Felipe Castejón