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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Vatican est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Vatican : 00H00
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République Tchèque : 01H00
Vatican : 01H00
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République Tchèque : 02H00
Vatican : 02H00
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République Tchèque : 03H00
Vatican : 03H00
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République Tchèque : 04H00
Vatican : 04H00
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République Tchèque : 05H00
Vatican : 05H00
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République Tchèque : 06H00
Vatican : 06H00
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République Tchèque : 07H00
Vatican : 07H00
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République Tchèque : 08H00
Vatican : 08H00
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République Tchèque : 09H00
Vatican : 09H00
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République Tchèque : 10H00
Vatican : 10H00
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République Tchèque : 11H00
Vatican : 11H00
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République Tchèque : 12H00
Vatican : 12H00
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République Tchèque : 13H00
Vatican : 13H00
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République Tchèque : 14H00
Vatican : 14H00
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République Tchèque : 15H00
Vatican : 15H00
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République Tchèque : 16H00
Vatican : 16H00
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République Tchèque : 17H00
Vatican : 17H00
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République Tchèque : 18H00
Vatican : 18H00
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République Tchèque : 19H00
Vatican : 19H00
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République Tchèque : 20H00
Vatican : 20H00
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République Tchèque : 21H00
Vatican : 21H00
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République Tchèque : 22H00
Vatican : 22H00
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République Tchèque : 23H00
Vatican : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Prague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cité du Vatican ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Vatican, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican mais aussi Fuseau Horaire du Vatican et Heure du lever du soleil au Vatican également Heure du coucher du soleil au Vatican et Heure du Zenith au Vatican également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican également Heure du Crépuscule au Vatican, Durée du Jour au Vatican, Passage à l'heure d'hiver au Vatican sans oublier Passage à l'heure d'été au Vatican.
Natalia Medvedev