Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Roumanie et Monténégro est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre la Roumanie et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Monténégro : 23H00 (Jour -1)
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Roumanie : 01H00
Monténégro : 00H00
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Roumanie : 02H00
Monténégro : 01H00
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Roumanie : 03H00
Monténégro : 02H00
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Roumanie : 04H00
Monténégro : 03H00
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Roumanie : 05H00
Monténégro : 04H00
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Roumanie : 06H00
Monténégro : 05H00
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Roumanie : 07H00
Monténégro : 06H00
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Roumanie : 08H00
Monténégro : 07H00
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Roumanie : 09H00
Monténégro : 08H00
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Roumanie : 10H00
Monténégro : 09H00
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Roumanie : 11H00
Monténégro : 10H00
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Roumanie : 12H00
Monténégro : 11H00
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Roumanie : 13H00
Monténégro : 12H00
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Roumanie : 14H00
Monténégro : 13H00
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Roumanie : 15H00
Monténégro : 14H00
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Roumanie : 16H00
Monténégro : 15H00
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Roumanie : 17H00
Monténégro : 16H00
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Roumanie : 18H00
Monténégro : 17H00
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Roumanie : 19H00
Monténégro : 18H00
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Roumanie : 20H00
Monténégro : 19H00
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Roumanie : 21H00
Monténégro : 20H00
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Roumanie : 22H00
Monténégro : 21H00
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Roumanie : 23H00
Monténégro : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Bucarest ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Podgorica ou que vous prendrez le vol de retour pour Bucarest :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Monténégro. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro, Fuseau Horaire du Monténégro ainsi que Heure du lever du soleil au Monténégro et surtout Heure du coucher du soleil au Monténégro et surtout Heure du Zenith au Monténégro ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro et Heure du Crépuscule au Monténégro mais aussi Durée du Jour au Monténégro ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Monténégro et Passage à l'heure d'été au Monténégro.