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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Russie et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Russe pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre la Russie et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Croatie : 22H00 (Jour -1)
-
Russie : 01H00
Croatie : 23H00 (Jour -1)
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Russie : 02H00
Croatie : 00H00
-
Russie : 03H00
Croatie : 01H00
-
Russie : 04H00
Croatie : 02H00
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Russie : 05H00
Croatie : 03H00
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Russie : 06H00
Croatie : 04H00
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Russie : 07H00
Croatie : 05H00
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Russie : 08H00
Croatie : 06H00
-
Russie : 09H00
Croatie : 07H00
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Russie : 10H00
Croatie : 08H00
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Russie : 11H00
Croatie : 09H00
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Russie : 12H00
Croatie : 10H00
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Russie : 13H00
Croatie : 11H00
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Russie : 14H00
Croatie : 12H00
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Russie : 15H00
Croatie : 13H00
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Russie : 16H00
Croatie : 14H00
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Russie : 17H00
Croatie : 15H00
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Russie : 18H00
Croatie : 16H00
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Russie : 19H00
Croatie : 17H00
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Russie : 20H00
Croatie : 18H00
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Russie : 21H00
Croatie : 19H00
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Russie : 22H00
Croatie : 20H00
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Russie : 23H00
Croatie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Moscou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Zagreb ou en revenant à Moscou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Croatie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie ou bien encore Fuseau Horaire de la Croatie également Heure du lever du soleil en Croatie également Heure du coucher du soleil en Croatie sans oublier Heure du Zenith en Croatie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie sans oublier Heure du Crépuscule en Croatie sans oublier Durée du Jour en Croatie, Passage à l'heure d'hiver en Croatie sans oublier Passage à l'heure d'été en Croatie.
Danijela Plenković