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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Russie et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Russe pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre la Russie et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Luxembourg : 23H00 (Jour -1)
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Russie : 01H00
Luxembourg : 00H00
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Russie : 02H00
Luxembourg : 01H00
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Russie : 03H00
Luxembourg : 02H00
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Russie : 04H00
Luxembourg : 03H00
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Russie : 05H00
Luxembourg : 04H00
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Russie : 06H00
Luxembourg : 05H00
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Russie : 07H00
Luxembourg : 06H00
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Russie : 08H00
Luxembourg : 07H00
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Russie : 09H00
Luxembourg : 08H00
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Russie : 10H00
Luxembourg : 09H00
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Russie : 11H00
Luxembourg : 10H00
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Russie : 12H00
Luxembourg : 11H00
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Russie : 13H00
Luxembourg : 12H00
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Russie : 14H00
Luxembourg : 13H00
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Russie : 15H00
Luxembourg : 14H00
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Russie : 16H00
Luxembourg : 15H00
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Russie : 17H00
Luxembourg : 16H00
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Russie : 18H00
Luxembourg : 17H00
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Russie : 19H00
Luxembourg : 18H00
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Russie : 20H00
Luxembourg : 19H00
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Russie : 21H00
Luxembourg : 20H00
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Russie : 22H00
Luxembourg : 21H00
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Russie : 23H00
Luxembourg : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Moscou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Luxembourg ou en revenant à Moscou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Luxembourg, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg et Fuseau Horaire du Luxembourg ainsi que Heure du lever du soleil au Luxembourg, Heure du coucher du soleil au Luxembourg et surtout Heure du Zenith au Luxembourg sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg mais aussi Heure du Crépuscule au Luxembourg ainsi que Durée du Jour au Luxembourg ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg ainsi que Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Luigi Berlusconi