Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Serbie et Tatarstan (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et le Tatarstan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Tatarstan (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Serbie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Serbe pour obtenir l'heure Tatarstan.
Décalage Horaire entre la Serbie et le Tatarstan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tatarstan à partir de l'heure Serbe.-
Serbie : 00H00
Tatarstan (Russie) : 01H00
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Serbie : 01H00
Tatarstan (Russie) : 02H00
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Serbie : 02H00
Tatarstan (Russie) : 03H00
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Serbie : 03H00
Tatarstan (Russie) : 04H00
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Serbie : 04H00
Tatarstan (Russie) : 05H00
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Serbie : 05H00
Tatarstan (Russie) : 06H00
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Serbie : 06H00
Tatarstan (Russie) : 07H00
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Serbie : 07H00
Tatarstan (Russie) : 08H00
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Serbie : 08H00
Tatarstan (Russie) : 09H00
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Serbie : 09H00
Tatarstan (Russie) : 10H00
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Serbie : 10H00
Tatarstan (Russie) : 11H00
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Serbie : 11H00
Tatarstan (Russie) : 12H00
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Serbie : 12H00
Tatarstan (Russie) : 13H00
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Serbie : 13H00
Tatarstan (Russie) : 14H00
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Serbie : 14H00
Tatarstan (Russie) : 15H00
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Serbie : 15H00
Tatarstan (Russie) : 16H00
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Serbie : 16H00
Tatarstan (Russie) : 17H00
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Serbie : 17H00
Tatarstan (Russie) : 18H00
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Serbie : 18H00
Tatarstan (Russie) : 19H00
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Serbie : 19H00
Tatarstan (Russie) : 20H00
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Serbie : 20H00
Tatarstan (Russie) : 21H00
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Serbie : 21H00
Tatarstan (Russie) : 22H00
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Serbie : 22H00
Tatarstan (Russie) : 23H00
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Serbie : 23H00
Tatarstan (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kazan depuis Belgrade ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kazan ou votre retour à Belgrade :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tatarstan (Russie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kazan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tatarstan (Russie) Heure Actuelle Locale au Tatarstan (Russie) mais aussi Fuseau Horaire du Tatarstan (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil au Tatarstan (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil au Tatarstan (Russie), Heure du Zenith au Tatarstan (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tatarstan (Russie), Heure du Crépuscule au Tatarstan (Russie), Durée du Jour au Tatarstan (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Tatarstan (Russie) et Passage à l'heure d'été au Tatarstan (Russie).