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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovaquie et Écosse (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Slovaquie : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
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Slovaquie : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
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Slovaquie : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
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Slovaquie : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
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Slovaquie : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
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Slovaquie : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
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Slovaquie : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Slovaquie : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Slovaquie : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Slovaquie : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Slovaquie : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Slovaquie : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Slovaquie : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Slovaquie : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Slovaquie : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Slovaquie : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Slovaquie : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Slovaquie : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Slovaquie : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Slovaquie : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Slovaquie : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Slovaquie : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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Slovaquie : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Bratislava ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bratislava en vacances ou vous envoler à Edinburgh :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Écosse (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Edward Churchill