Décalage Horaire entre la Slovaquie et la Tchétchénie (Russie)

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Slovaquie et Tchétchénie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et la Tchétchénie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Slovaquie et la Tchétchénie (Russie) Heure par Heure

• Slovaquie : 00H00

  Tchétchénie (Russie) : 01H00

• Slovaquie : 01H00

  Tchétchénie (Russie) : 02H00

• Slovaquie : 02H00

  Tchétchénie (Russie) : 03H00

• Slovaquie : 03H00

  Tchétchénie (Russie) : 04H00

• Slovaquie : 04H00

  Tchétchénie (Russie) : 05H00

• Slovaquie : 05H00

  Tchétchénie (Russie) : 06H00

• Slovaquie : 06H00

  Tchétchénie (Russie) : 07H00

• Slovaquie : 07H00

  Tchétchénie (Russie) : 08H00

• Slovaquie : 08H00

  Tchétchénie (Russie) : 09H00

• Slovaquie : 09H00

  Tchétchénie (Russie) : 10H00

• Slovaquie : 10H00

  Tchétchénie (Russie) : 11H00

• Slovaquie : 11H00

  Tchétchénie (Russie) : 12H00

• Slovaquie : 12H00

  Tchétchénie (Russie) : 13H00

• Slovaquie : 13H00

  Tchétchénie (Russie) : 14H00

• Slovaquie : 14H00

  Tchétchénie (Russie) : 15H00

• Slovaquie : 15H00

  Tchétchénie (Russie) : 16H00

• Slovaquie : 16H00

  Tchétchénie (Russie) : 17H00

• Slovaquie : 17H00

  Tchétchénie (Russie) : 18H00

• Slovaquie : 18H00

  Tchétchénie (Russie) : 19H00

• Slovaquie : 19H00

  Tchétchénie (Russie) : 20H00

• Slovaquie : 20H00

  Tchétchénie (Russie) : 21H00

• Slovaquie : 21H00

  Tchétchénie (Russie) : 22H00

• Slovaquie : 22H00

  Tchétchénie (Russie) : 23H00

• Slovaquie : 23H00

  Tchétchénie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grozny depuis Bratislava ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bratislava en vacances ou vous envoler à Grozny :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Tchétchénie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grozny

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchétchénie (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchétchénie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Tchétchénie (Russie) également Heure du lever du soleil en Tchétchénie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Tchétchénie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Tchétchénie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchétchénie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Tchétchénie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Tchétchénie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Tchétchénie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Tchétchénie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Vladimir Pougatchiova