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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovaquie et Royaume-Uni est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Royaume-Uni : 23H00 (Jour -1)
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Slovaquie : 01H00
Royaume-Uni : 00H00
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Slovaquie : 02H00
Royaume-Uni : 01H00
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Slovaquie : 03H00
Royaume-Uni : 02H00
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Slovaquie : 04H00
Royaume-Uni : 03H00
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Slovaquie : 05H00
Royaume-Uni : 04H00
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Slovaquie : 06H00
Royaume-Uni : 05H00
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Slovaquie : 07H00
Royaume-Uni : 06H00
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Slovaquie : 08H00
Royaume-Uni : 07H00
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Slovaquie : 09H00
Royaume-Uni : 08H00
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Slovaquie : 10H00
Royaume-Uni : 09H00
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Slovaquie : 11H00
Royaume-Uni : 10H00
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Slovaquie : 12H00
Royaume-Uni : 11H00
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Slovaquie : 13H00
Royaume-Uni : 12H00
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Slovaquie : 14H00
Royaume-Uni : 13H00
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Slovaquie : 15H00
Royaume-Uni : 14H00
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Slovaquie : 16H00
Royaume-Uni : 15H00
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Slovaquie : 17H00
Royaume-Uni : 16H00
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Slovaquie : 18H00
Royaume-Uni : 17H00
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Slovaquie : 19H00
Royaume-Uni : 18H00
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Slovaquie : 20H00
Royaume-Uni : 19H00
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Slovaquie : 21H00
Royaume-Uni : 20H00
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Slovaquie : 22H00
Royaume-Uni : 21H00
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Slovaquie : 23H00
Royaume-Uni : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Bratislava ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Londres ou votre retour à Bratislava :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Royaume-Uni.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni ainsi que Fuseau Horaire du Royaume-Uni et surtout Heure du lever du soleil au Royaume-Uni et Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni, Heure du Zenith au Royaume-Uni et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni également Heure du Crépuscule au Royaume-Uni mais aussi Durée du Jour au Royaume-Uni et Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni et Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Elizabeth Wilson