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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovaquie et Majorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Majorque (Espagne) : 00H00
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Slovaquie : 01H00
Majorque (Espagne) : 01H00
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Slovaquie : 02H00
Majorque (Espagne) : 02H00
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Slovaquie : 03H00
Majorque (Espagne) : 03H00
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Slovaquie : 04H00
Majorque (Espagne) : 04H00
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Slovaquie : 05H00
Majorque (Espagne) : 05H00
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Slovaquie : 06H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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Slovaquie : 07H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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Slovaquie : 08H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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Slovaquie : 09H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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Slovaquie : 10H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Slovaquie : 11H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Slovaquie : 12H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Slovaquie : 13H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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Slovaquie : 14H00
Majorque (Espagne) : 14H00
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Slovaquie : 15H00
Majorque (Espagne) : 15H00
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Slovaquie : 16H00
Majorque (Espagne) : 16H00
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Slovaquie : 17H00
Majorque (Espagne) : 17H00
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Slovaquie : 18H00
Majorque (Espagne) : 18H00
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Slovaquie : 19H00
Majorque (Espagne) : 19H00
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Slovaquie : 20H00
Majorque (Espagne) : 20H00
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Slovaquie : 21H00
Majorque (Espagne) : 21H00
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Slovaquie : 22H00
Majorque (Espagne) : 22H00
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Slovaquie : 23H00
Majorque (Espagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Bratislava ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Palma ou votre retour à Bratislava :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Majorque (Espagne).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Majorque (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) et Durée du Jour à Majorque (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
Felipe Castejón