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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovénie et Åland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre la Slovénie et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Åland : 01H00
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Slovénie : 01H00
Åland : 02H00
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Slovénie : 02H00
Åland : 03H00
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Slovénie : 03H00
Åland : 04H00
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Slovénie : 04H00
Åland : 05H00
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Slovénie : 05H00
Åland : 06H00
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Slovénie : 06H00
Åland : 07H00
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Slovénie : 07H00
Åland : 08H00
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Slovénie : 08H00
Åland : 09H00
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Slovénie : 09H00
Åland : 10H00
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Slovénie : 10H00
Åland : 11H00
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Slovénie : 11H00
Åland : 12H00
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Slovénie : 12H00
Åland : 13H00
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Slovénie : 13H00
Åland : 14H00
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Slovénie : 14H00
Åland : 15H00
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Slovénie : 15H00
Åland : 16H00
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Slovénie : 16H00
Åland : 17H00
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Slovénie : 17H00
Åland : 18H00
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Slovénie : 18H00
Åland : 19H00
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Slovénie : 19H00
Åland : 20H00
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Slovénie : 20H00
Åland : 21H00
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Slovénie : 21H00
Åland : 22H00
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Slovénie : 22H00
Åland : 23H00
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Slovénie : 23H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Ljubljana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ljubljana en vacances ou vous envoler à Mariehamn :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Åland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland et Fuseau Horaire de Åland et Heure du lever du soleil à Åland sans oublier Heure du coucher du soleil à Åland également Heure du Zenith à Åland, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland, Heure du Crépuscule à Åland et surtout Durée du Jour à Åland ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Åland, Passage à l'heure d'été à Åland.
Antti Risikko