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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovénie et Oudmourtie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et l'Oudmourtie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Oudmourtie (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Oudmourtie.
Décalage Horaire entre la Slovénie et l'Oudmourtie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oudmourtie à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Oudmourtie (Russie) : 02H00
-
Slovénie : 01H00
Oudmourtie (Russie) : 03H00
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Slovénie : 02H00
Oudmourtie (Russie) : 04H00
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Slovénie : 03H00
Oudmourtie (Russie) : 05H00
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Slovénie : 04H00
Oudmourtie (Russie) : 06H00
-
Slovénie : 05H00
Oudmourtie (Russie) : 07H00
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Slovénie : 06H00
Oudmourtie (Russie) : 08H00
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Slovénie : 07H00
Oudmourtie (Russie) : 09H00
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Slovénie : 08H00
Oudmourtie (Russie) : 10H00
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Slovénie : 09H00
Oudmourtie (Russie) : 11H00
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Slovénie : 10H00
Oudmourtie (Russie) : 12H00
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Slovénie : 11H00
Oudmourtie (Russie) : 13H00
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Slovénie : 12H00
Oudmourtie (Russie) : 14H00
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Slovénie : 13H00
Oudmourtie (Russie) : 15H00
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Slovénie : 14H00
Oudmourtie (Russie) : 16H00
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Slovénie : 15H00
Oudmourtie (Russie) : 17H00
-
Slovénie : 16H00
Oudmourtie (Russie) : 18H00
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Slovénie : 17H00
Oudmourtie (Russie) : 19H00
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Slovénie : 18H00
Oudmourtie (Russie) : 20H00
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Slovénie : 19H00
Oudmourtie (Russie) : 21H00
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Slovénie : 20H00
Oudmourtie (Russie) : 22H00
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Slovénie : 21H00
Oudmourtie (Russie) : 23H00
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Slovénie : 22H00
Oudmourtie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Slovénie : 23H00
Oudmourtie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Izhevsk depuis Ljubljana ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Izhevsk ou votre retour à Ljubljana :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Oudmourtie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Izhevsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oudmourtie (Russie) Heure Actuelle Locale en Oudmourtie (Russie) et surtout Fuseau Horaire d'Oudmourtie (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Oudmourtie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Oudmourtie (Russie) également Heure du Zenith en Oudmourtie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oudmourtie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Oudmourtie (Russie) également Durée du Jour en Oudmourtie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Oudmourtie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Oudmourtie (Russie).
Natalia Medvedev