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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovénie et Laponie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre la Slovénie et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Laponie : 01H00
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Slovénie : 01H00
Laponie : 02H00
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Slovénie : 02H00
Laponie : 03H00
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Slovénie : 03H00
Laponie : 04H00
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Slovénie : 04H00
Laponie : 05H00
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Slovénie : 05H00
Laponie : 06H00
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Slovénie : 06H00
Laponie : 07H00
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Slovénie : 07H00
Laponie : 08H00
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Slovénie : 08H00
Laponie : 09H00
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Slovénie : 09H00
Laponie : 10H00
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Slovénie : 10H00
Laponie : 11H00
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Slovénie : 11H00
Laponie : 12H00
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Slovénie : 12H00
Laponie : 13H00
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Slovénie : 13H00
Laponie : 14H00
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Slovénie : 14H00
Laponie : 15H00
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Slovénie : 15H00
Laponie : 16H00
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Slovénie : 16H00
Laponie : 17H00
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Slovénie : 17H00
Laponie : 18H00
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Slovénie : 18H00
Laponie : 19H00
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Slovénie : 19H00
Laponie : 20H00
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Slovénie : 20H00
Laponie : 21H00
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Slovénie : 21H00
Laponie : 22H00
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Slovénie : 22H00
Laponie : 23H00
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Slovénie : 23H00
Laponie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Ljubljana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Laponie ou en revenant à Ljubljana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Laponie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie, Fuseau Horaire de la Laponie et Heure du lever du soleil en Laponie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Laponie ainsi que Heure du Zenith en Laponie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie et Heure du Crépuscule en Laponie et surtout Durée du Jour en Laponie et Passage à l'heure d'hiver en Laponie et Passage à l'heure d'été en Laponie.