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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovénie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre la Slovénie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00
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Slovénie : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00
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Slovénie : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
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Slovénie : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
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Slovénie : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
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Slovénie : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
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Slovénie : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
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Slovénie : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
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Slovénie : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
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Slovénie : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
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Slovénie : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
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Slovénie : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
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Slovénie : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
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Slovénie : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
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Slovénie : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
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Slovénie : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
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Slovénie : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
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Slovénie : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
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Slovénie : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
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Slovénie : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
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Slovénie : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
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Slovénie : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
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Slovénie : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
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Slovénie : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Ljubljana ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Trento ou votre retour à Ljubljana :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Trentin-Tyrol du Sud (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
Carla Mattarella