Décalage Horaire entre la Somalie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie)

Quel est le décalage horaire entre la Somalie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) quand il est par exemple 11H en Somalie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mogadiscio et Trieste, comment calculer le décalage horaire entre la Somalie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Somalie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Trieste et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Somalie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Somalie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?

Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Somalie.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.

Décalage Horaire entre la Somalie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Somalienne.
  • Somalie : 00H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00 (Jour -1)

  • Somalie : 01H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00 (Jour -1)

  • Somalie : 02H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00

  • Somalie : 03H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00

  • Somalie : 04H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00

  • Somalie : 05H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00

  • Somalie : 06H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00

  • Somalie : 07H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00

  • Somalie : 08H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00

  • Somalie : 09H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00

  • Somalie : 10H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00

  • Somalie : 11H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00

  • Somalie : 12H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00

  • Somalie : 13H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00

  • Somalie : 14H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00

  • Somalie : 15H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00

  • Somalie : 16H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00

  • Somalie : 17H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00

  • Somalie : 18H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00

  • Somalie : 19H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00

  • Somalie : 20H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00

  • Somalie : 21H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00

  • Somalie : 22H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00

  • Somalie : 23H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Mogadiscio ?

Si vous prenez un vol pour Mogadiscio ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Trieste, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Frioul-Vénétie Julienne (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).

Luigi BerlusconiLuigi Berlusconi

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