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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre la Somalie et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Autriche : 23H00 (Jour -1)
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Somalie : 01H00
Autriche : 00H00
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Somalie : 02H00
Autriche : 01H00
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Somalie : 03H00
Autriche : 02H00
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Somalie : 04H00
Autriche : 03H00
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Somalie : 05H00
Autriche : 04H00
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Somalie : 06H00
Autriche : 05H00
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Somalie : 07H00
Autriche : 06H00
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Somalie : 08H00
Autriche : 07H00
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Somalie : 09H00
Autriche : 08H00
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Somalie : 10H00
Autriche : 09H00
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Somalie : 11H00
Autriche : 10H00
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Somalie : 12H00
Autriche : 11H00
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Somalie : 13H00
Autriche : 12H00
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Somalie : 14H00
Autriche : 13H00
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Somalie : 15H00
Autriche : 14H00
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Somalie : 16H00
Autriche : 15H00
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Somalie : 17H00
Autriche : 16H00
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Somalie : 18H00
Autriche : 17H00
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Somalie : 19H00
Autriche : 18H00
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Somalie : 20H00
Autriche : 19H00
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Somalie : 21H00
Autriche : 20H00
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Somalie : 22H00
Autriche : 21H00
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Somalie : 23H00
Autriche : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Mogadiscio ?
Si vous prenez un vol pour Mogadiscio ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vienne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Autriche, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche et surtout Fuseau Horaire d'Autriche et Heure du lever du soleil en Autriche sans oublier Heure du coucher du soleil en Autriche et Heure du Zenith en Autriche également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche et surtout Heure du Crépuscule en Autriche ou bien encore Durée du Jour en Autriche, Passage à l'heure d'hiver en Autriche ou bien encore Passage à l'heure d'été en Autriche.
Zoë Van der Bellen