Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre la Somalie et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
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Somalie : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Somalie : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
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Somalie : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
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Somalie : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
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Somalie : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
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Somalie : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
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Somalie : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
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Somalie : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Somalie : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Somalie : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Somalie : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Somalie : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Somalie : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Somalie : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Somalie : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Somalie : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Somalie : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Somalie : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Somalie : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Somalie : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Somalie : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Somalie : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Somalie : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Mogadiscio ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mogadiscio en vacances ou vous envoler à Edinburgh :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Écosse (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).