Décalage Horaire entre la Somalie et la Kabardino-Balkarie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Somalie et la Kabardino-Balkarie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Kabardino-Balkarie (Russie) quand il est par exemple 11H en Somalie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mogadiscio et Nalchik, comment calculer le décalage horaire entre la Somalie et la Kabardino-Balkarie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Somalie et la Kabardino-Balkarie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nalchik et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Somalie et la Kabardino-Balkarie (Russie) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Somalie et Kabardino-Balkarie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et la Kabardino-Balkarie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Kabardino-Balkarie (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Somalie.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Kabardino-Balkarie.

Décalage Horaire entre la Somalie et la Kabardino-Balkarie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kabardino-Balkarie à partir de l'heure Somalienne.

Somalie : 00H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 00H00
Somalie : 01H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 01H00
Somalie : 02H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 02H00
Somalie : 03H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 03H00
Somalie : 04H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 04H00
Somalie : 05H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 05H00
Somalie : 06H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 06H00
Somalie : 07H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 07H00
Somalie : 08H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 08H00
Somalie : 09H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 09H00
Somalie : 10H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 10H00
Somalie : 11H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 11H00
Somalie : 12H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 12H00
Somalie : 13H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 13H00
Somalie : 14H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 14H00
Somalie : 15H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 15H00
Somalie : 16H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 16H00
Somalie : 17H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 17H00
Somalie : 18H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 18H00
Somalie : 19H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 19H00
Somalie : 20H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 20H00
Somalie : 21H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 21H00
Somalie : 22H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 22H00
Somalie : 23H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nalchik depuis Mogadiscio ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nalchik ou en revenant à Mogadiscio, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Une fois arrivé en Kabardino-Balkarie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nalchik

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kabardino-Balkarie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Kabardino-Balkarie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kabardino-Balkarie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Kabardino-Balkarie (Russie) également Durée du Jour en Kabardino-Balkarie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Kabardino-Balkarie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Kabardino-Balkarie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

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