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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre la Somalie et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Sicile (Italie) : 22H00 (Jour -1)
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Somalie : 01H00
Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Somalie : 02H00
Sicile (Italie) : 00H00
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Somalie : 03H00
Sicile (Italie) : 01H00
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Somalie : 04H00
Sicile (Italie) : 02H00
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Somalie : 05H00
Sicile (Italie) : 03H00
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Somalie : 06H00
Sicile (Italie) : 04H00
-
Somalie : 07H00
Sicile (Italie) : 05H00
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Somalie : 08H00
Sicile (Italie) : 06H00
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Somalie : 09H00
Sicile (Italie) : 07H00
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Somalie : 10H00
Sicile (Italie) : 08H00
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Somalie : 11H00
Sicile (Italie) : 09H00
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Somalie : 12H00
Sicile (Italie) : 10H00
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Somalie : 13H00
Sicile (Italie) : 11H00
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Somalie : 14H00
Sicile (Italie) : 12H00
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Somalie : 15H00
Sicile (Italie) : 13H00
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Somalie : 16H00
Sicile (Italie) : 14H00
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Somalie : 17H00
Sicile (Italie) : 15H00
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Somalie : 18H00
Sicile (Italie) : 16H00
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Somalie : 19H00
Sicile (Italie) : 17H00
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Somalie : 20H00
Sicile (Italie) : 18H00
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Somalie : 21H00
Sicile (Italie) : 19H00
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Somalie : 22H00
Sicile (Italie) : 20H00
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Somalie : 23H00
Sicile (Italie) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Mogadiscio ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palermo ou en revenant à Mogadiscio, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Sicile (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) également Heure du Zenith en Sicile (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Sicile (Italie), Durée du Jour en Sicile (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Carla Mattarella