Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre la Somalie et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Royaume-Uni : 21H00 (Jour -1)
-
Somalie : 01H00
Royaume-Uni : 22H00 (Jour -1)
-
Somalie : 02H00
Royaume-Uni : 23H00 (Jour -1)
-
Somalie : 03H00
Royaume-Uni : 00H00
-
Somalie : 04H00
Royaume-Uni : 01H00
-
Somalie : 05H00
Royaume-Uni : 02H00
-
Somalie : 06H00
Royaume-Uni : 03H00
-
Somalie : 07H00
Royaume-Uni : 04H00
-
Somalie : 08H00
Royaume-Uni : 05H00
-
Somalie : 09H00
Royaume-Uni : 06H00
-
Somalie : 10H00
Royaume-Uni : 07H00
-
Somalie : 11H00
Royaume-Uni : 08H00
-
Somalie : 12H00
Royaume-Uni : 09H00
-
Somalie : 13H00
Royaume-Uni : 10H00
-
Somalie : 14H00
Royaume-Uni : 11H00
-
Somalie : 15H00
Royaume-Uni : 12H00
-
Somalie : 16H00
Royaume-Uni : 13H00
-
Somalie : 17H00
Royaume-Uni : 14H00
-
Somalie : 18H00
Royaume-Uni : 15H00
-
Somalie : 19H00
Royaume-Uni : 16H00
-
Somalie : 20H00
Royaume-Uni : 17H00
-
Somalie : 21H00
Royaume-Uni : 18H00
-
Somalie : 22H00
Royaume-Uni : 19H00
-
Somalie : 23H00
Royaume-Uni : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Mogadiscio ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Londres ou que vous prendrez le vol de retour pour Mogadiscio :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Royaume-Uni, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni et surtout Fuseau Horaire du Royaume-Uni ainsi que Heure du lever du soleil au Royaume-Uni mais aussi Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni, Heure du Zenith au Royaume-Uni également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni ou bien encore Heure du Crépuscule au Royaume-Uni, Durée du Jour au Royaume-Uni également Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni ou bien encore Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Elizabeth Wilson