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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Islande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre la Suède et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
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Suède : 01H00
Islande : 00H00
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Suède : 02H00
Islande : 01H00
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Suède : 03H00
Islande : 02H00
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Suède : 04H00
Islande : 03H00
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Suède : 05H00
Islande : 04H00
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Suède : 06H00
Islande : 05H00
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Suède : 07H00
Islande : 06H00
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Suède : 08H00
Islande : 07H00
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Suède : 09H00
Islande : 08H00
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Suède : 10H00
Islande : 09H00
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Suède : 11H00
Islande : 10H00
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Suède : 12H00
Islande : 11H00
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Suède : 13H00
Islande : 12H00
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Suède : 14H00
Islande : 13H00
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Suède : 15H00
Islande : 14H00
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Suède : 16H00
Islande : 15H00
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Suède : 17H00
Islande : 16H00
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Suède : 18H00
Islande : 17H00
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Suède : 19H00
Islande : 18H00
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Suède : 20H00
Islande : 19H00
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Suède : 21H00
Islande : 20H00
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Suède : 22H00
Islande : 21H00
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Suède : 23H00
Islande : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Stockholm ?
Si vous prenez un vol pour Stockholm ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Reykjavik, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Islande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande mais aussi Fuseau Horaire d'Islande et surtout Heure du lever du soleil en Islande et surtout Heure du coucher du soleil en Islande mais aussi Heure du Zenith en Islande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande et surtout Heure du Crépuscule en Islande ou bien encore Durée du Jour en Islande sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Islande sans oublier Passage à l'heure d'été en Islande.
Vera Rutte