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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Majorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre la Suède et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Majorque (Espagne) : 00H00
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Suède : 01H00
Majorque (Espagne) : 01H00
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Suède : 02H00
Majorque (Espagne) : 02H00
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Suède : 03H00
Majorque (Espagne) : 03H00
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Suède : 04H00
Majorque (Espagne) : 04H00
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Suède : 05H00
Majorque (Espagne) : 05H00
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Suède : 06H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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Suède : 07H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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Suède : 08H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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Suède : 09H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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Suède : 10H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Suède : 11H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Suède : 12H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Suède : 13H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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Suède : 14H00
Majorque (Espagne) : 14H00
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Suède : 15H00
Majorque (Espagne) : 15H00
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Suède : 16H00
Majorque (Espagne) : 16H00
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Suède : 17H00
Majorque (Espagne) : 17H00
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Suède : 18H00
Majorque (Espagne) : 18H00
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Suède : 19H00
Majorque (Espagne) : 19H00
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Suède : 20H00
Majorque (Espagne) : 20H00
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Suède : 21H00
Majorque (Espagne) : 21H00
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Suède : 22H00
Majorque (Espagne) : 22H00
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Suède : 23H00
Majorque (Espagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Stockholm ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Stockholm en vacances ou vous envoler à Palma :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Majorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Majorque (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Majorque (Espagne), Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
María Sánchez