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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suisse et Formentera (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre la Suisse et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Formentera (Espagne) : 00H00
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Suisse : 01H00
Formentera (Espagne) : 01H00
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Suisse : 02H00
Formentera (Espagne) : 02H00
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Suisse : 03H00
Formentera (Espagne) : 03H00
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Suisse : 04H00
Formentera (Espagne) : 04H00
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Suisse : 05H00
Formentera (Espagne) : 05H00
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Suisse : 06H00
Formentera (Espagne) : 06H00
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Suisse : 07H00
Formentera (Espagne) : 07H00
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Suisse : 08H00
Formentera (Espagne) : 08H00
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Suisse : 09H00
Formentera (Espagne) : 09H00
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Suisse : 10H00
Formentera (Espagne) : 10H00
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Suisse : 11H00
Formentera (Espagne) : 11H00
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Suisse : 12H00
Formentera (Espagne) : 12H00
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Suisse : 13H00
Formentera (Espagne) : 13H00
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Suisse : 14H00
Formentera (Espagne) : 14H00
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Suisse : 15H00
Formentera (Espagne) : 15H00
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Suisse : 16H00
Formentera (Espagne) : 16H00
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Suisse : 17H00
Formentera (Espagne) : 17H00
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Suisse : 18H00
Formentera (Espagne) : 18H00
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Suisse : 19H00
Formentera (Espagne) : 19H00
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Suisse : 20H00
Formentera (Espagne) : 20H00
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Suisse : 21H00
Formentera (Espagne) : 21H00
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Suisse : 22H00
Formentera (Espagne) : 22H00
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Suisse : 23H00
Formentera (Espagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Berne ?
Si vous prenez un vol pour Berne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sant Francesc Xavier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Formentera (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne), Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Formentera (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) et surtout Durée du Jour à Formentera (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).
Felipe Castejón